第１回〈平成30年5月10日（木）10:00～11:30〉
健康講話「知って得する病気予防」
【講師】いずみ野村ファミリークリニック　院長　小西秀知氏　　　　　　

Ⅰ）糖尿病の仕組みと予防　Ⅱ）ピロリ菌の除菌と効果　Ⅲ）やさしい内視鏡検査について、地域で開業する内科のお医者様から、分かりやすく教えていただきました。

 第２回〈平成30年6月14日（木）10:00～11:30〉
運動「足腰の筋力アップで若返り！」
【講師】仙台リハビリテーション専門学校 専任教員・理学療法士　小畑陽平氏　　　　　　

毎日をいきいきと健康に暮らせるよう、理学療法士から、自宅で繰り返し続けることができる運動を教えていただきました。

第３回〈平成30年7月12日（木）10:00～11:30〉
講話「終活について考えてみよう」
【講師】株式会社清月記 葬祭事業部　部長　角地　了氏

これからの人生を、悠々と楽しく送るために必要なことや、やっておくと良いことなど、有意義な情報を教えていただきました。

 第４回〈平成30年9月13日（木）10:00～11:30〉
館外学習
仙台市博物館特別展「古代アンデス文明展」見学
【講師】仙台市博物館 学芸員　佐々木　徹氏

はじめに、仙台市博物館の学芸員から、アンデス文明5000年の歴史についてお話を聴き、楽しくスムーズに見学することができました。　

第５回〈平成30年10月11日（木）10:00～11:30〉
歴史講話「戊辰戦争150年」
【講師】郷土史研究家・七北田探検団・歴史ガイドボランティア　横尾兼剛氏

激動の幕末から明治の開国にいたる流れについて、戊辰戦争を戦った東北諸藩の実情を踏まえてお話を聴きました。

第６回〈平成30年11月8日（木）10:00～11:30〉
クラフト「手づくりフォトアルバム」
【講師】親子ヨガ/ベビーマッサージ指導・アロマアドバイザー/ハンドセラピスト　曽根靖子氏

 皆さんがそれぞれにテーマを決めて写真を貼ったり、リボンやシールなど様々な装飾をほどこして、『フォトフレーム～私の“思い出のページ”』を作りました。最後に出来上がった作品を、一人ずつ前に出て皆さんに紹介し、全員で鑑賞しました。
作品は、1月の講座で、曽根先生の作品と共に展示して、皆さんに見ていただきました。

 第７回〈平成30年12月13日（木）10:00～11:30〉
「桂・年忘れミュージックサロン」～グランドハープ レクチャーコンサート」
【講師】ハープ　渡辺文恵氏

在仙のグランドハープ奏者から、ハープについてのミニ知識を教えていただきながら、その音色と演奏に聴き入りました。

 第８回〈平成31年1月10日（木）10:00～11:30〉
健康講話「体温を上げて免疫力アップ！」～寒さに負けない“食”の知恵～
【講師】管理栄養士　飯渕由美氏

免疫力を上げる『食事の四つのポイント』と、『バランスのとれた食事』についてお話を聴きました。

 第９回〈平成31年2月14日（木）10:00～11:30〉
おたのしみ「笑って“卒業”」～終わりよければすべてよし～
【出演】仙台弁漫才　まつトミ

仙台弁漫才の『まつトミ』による仙台弁講座と健康体操、そして“おはこ”の「介護」を題材とした漫才で大いに盛り上がりました。楽しい「卒業式」となりました。また、お会いしましょう！