令和2年度 ママとキッズのHappy Time
2021年1月16日
令和2年度 ママとキッズのHappyTime 終了しました!
2021年3月10日
第1回
リズムにあわせて 元気に楽しく 親子ビクス
10月20日(火)市民センターの体育館を会場に親子ビクスを行いました。
まずは、親子で簡単なストレッチから。気持ちよく体を動かし、ママも子どももとっても楽しそうでした。
その後は子どもたちがトンネルの中に入ったり、フラフープの中をくぐったりと広い会場を自由に動き回りました。
また、布の上に子ども達が座って、ママたちがその布を引っ張りながら移動します。なかなか激しい動きに子どもたちは声を上げて喜んでいました。
そして後半には、先生が持参したとても大きなカラフルな布の中にみんなで入って大興奮!
短い時間ではありましたが、バラエティに富んだ内容で、ママも子どもの大満足の時間となりました。
参加したママたちからは、「コロナ禍で不安な日々を過ごす中、思いきり体を動かすことができて良かった。」との感想をたくさんいただきました。
第2回
ようこそ 絵本とわらべうたの世界へ
11月5日(木)大ちゃん文庫を主宰する佐々木博美先生を講師に迎え、岩切東コミュニティセンターを会場に出前講座を行いました。
先生が、おすすめの絵本をあたかもその中の登場人物になったかのように読み始めると、子どもたちはもちろん、ママたちもいつのまにか真剣に絵本の世界に入り込んでいました。
わらべうたや手あそびでは、日頃あまりふれる機会がないママたちも多かったようで、新鮮な気持ちで子どもとスキンシップを図りながら遊んでいました。
また、あそびの合間には、先生自らの子育て経験を通して、絵本の大切さやすばらしさ、絵本を通しての親と子の関わり等についてもお話いただきました。
ママたちは皆、感情を寄せて熱心に先生の話に耳を傾けていました。
「貴重なお話を聞くことができ、充実した時間を過ごすことができた。」と参加者の皆さんから多くの声をいただきました。
第3回
バランスボールにレッツトライ!
2月16日(火)市民センターの和室を会場にバランスボールを使った運動を行いました。
ボールに座って弾んだり、手足を動かしたり、さまざまなストレッチに挑戦!
子どもには小さなバランスボールもあり、ちょこんと座って大人と一緒に楽しそうに弾んでいる子も!
大人顔負けの動きに注目が集まりました。
また、子どもと一緒にボールに座って動いたり、寝転んでボールの上に足を乗せ、子どもをおなかに座らせて運動したり。
親子で楽しく活動するメニューもあって、子どもたちはママとのふれあいに大喜びでした。
そして、後半はヨガのポーズ!
ゆっくり、ゆったり呼吸を行い、優しい音楽が流れる中、心も身体も気持ちよく癒されていきました。
当日は小雪のちらつく寒い日でしたが、体を動かして、身も心も温かくなりました。
ママたちからは、「体を動かすことができ、リフレッシュできた。」との一言をいただきました。
お問い合わせ
岩切市民センター 電話255-7728
ここまでが本文です。