令和5年度　榴ケ岡老壮大学（2023年03月23日）｜講座レポート｜榴ケ岡市民センター｜宮城野区

宮城野区
榴ケ岡市民センター
講座レポート
令和5年度　榴ケ岡老壮大学

令和5年度　榴ケ岡老壮大学

2023年3月23日

令和5年度　榴ケ岡老壮大学　講座レポート

2023年5月16日

第一回　開講式
2023.5.16　10：00〜12：00

開講式では今年一年のスケジュールの確認、運営についてのガイダンスを行い、今年一年運営をサポートいただく班長・副班長を選出しました。
記念公演では、「ジャグリングエンターテインメントの世界へ」と題し、ジャグリングパフォーマー　Monta氏によるアクロバットジャグリングを観覧しました。

第二回　「元気が出る東北の歴史」
2023.6.15　10：00〜11：30

東北大学名誉教授　平川新氏より、「東北の労働力と生産力無くして現在の日本は無い！」と誇りに思ってほしいと、新たな視点で見る東北の歴史について熱くご講話いただきました。

第三回　「ヨーグルトの世界へようこそ！」
2023.7.20　10：00〜11：30

ヨーグルトが人体に及ぼす影響、歴史、食べ方についての講話を、株式会社明治北日本支店　中屋沙希子氏に教わりました。
コロナ禍では出来なかったヨーグルトの試食もでき、和やかな講座となりました。

第四回　「Enjoy！ボッチャ！」
2023.9.21　10：00〜12：00

身体的障害の有無にかかわらず楽しめる「ニュースポーツ」として定着しつつある「ボッチャ」の基本的な実践を、一般社団法人仙台市障害者スポーツ協会の佐々木　祥子氏、佐藤　早苗氏、渡辺　恵氏から教わりました。
後半は班トーナメント戦を行い、白熱した戦いを楽しみました。
初めてのボッチャにもかかわらず「上手にできた！」と喜ぶ姿が多かったです。

第五回　「仙台地方裁判所見学」
2023.10.19　10：00〜12：00

仙台地方裁判所内の見学と刑事裁判の傍聴を行いました。
空き法廷では係員の方から裁判員裁判についての話を伺いました。
めったに入館する事のない場所ということもあり、緊張の面持ちの受講生が目立ちました。

第六回　「健康な生活を手に入れるための鍵　運動と栄養のバランス」
2023.11.16　10：00〜11：30

仙台市介護予防月間の健康講座として、宮城県理学療法士会　松坂大穀氏よりご講話いただきました。
フレイル予防になる筋肉の鍛え方と、筋肉が付く効果的な栄養の取り方について学び、自宅内でもできる簡単な体操を実践しました。

第七回　「ミニ門松づくり」
2023.12.21　10：00〜12：00

昨年同様、定義町内会大倉地域連合町内会会長の小林守氏より、ミニ門松づくりを教わりました。
門松のいわれも学びながら、希望の多い新年となるよう楽しみながら製作しました。

第八回　「笑う門には福来る　～シルバーライフを楽しもう～」
2024.1.18　10：00〜11：30

みやぎシルバーネット代表　千葉雅俊氏より、みやぎシルバーネット発刊の経緯と歴史についてご講話いただき、後半は川柳づくりを楽しみました。
初めて詠む川柳に、四苦八苦しながらも楽しい時間を過ごせたようでした。

第九回　「これからの終をたのしむために　～終活はじめてみませんか？」
2024.2.15　10：00〜11：30

人生のラストスパートを華麗に生ききるために必要な終活について、株式会社清月記の吉田健二氏よりご講話いただきました。
終活についての具体的な話とエンディングノートの書き方、葬儀の種類について紹介がありました。
講座終了後も質問が相次ぎ、中身の濃い内容となりました。