メニューメニューを閉じる
各区の市民センターメニューを閉じる
  • 仙台市市民センタートップページ
  • 生涯学習支援センターページ
  • 各区の市民センター
  • 青葉区の市民センタートップページ
  • 宮城野区の市民センタートップページ
  • 若林区の市民センタートップページ
  • 太白区の市民センタートップページ
  • 泉区の市民センタートップページ
  • 各区の市民センター

ここまでがヘッダーコンテンツです。

ここからが本文です。

タイトル:講座レポート

平成29年度 太白区中央老壮大学校 いきいき健康コース

2018年1月19日

太白区中央老壮大学校 いきいき健康コース 講座レポート

2018年1月19日

 1月12日(金) 
『新春コンサート~フルートアンサンブル~』
 
 フルート:櫻井 希さん,鈴木 ゆめみさん
 ピアノ:藤井 朋美さん
 
 

1月12日に,櫻井希さん,鈴木ゆめみさんのフルート,藤井朋美さんのピアノによる「新春コンサート~フルートアンサンブル~」を開催しました。
 ドイツ音楽を楽しむ前半から,日本音楽に親しむ後半まで,新春にふさわしい美しい音色にうっとり。「川の流れのように」や「浜辺の歌」など耳なじみのある曲もあり,楽しい新年のひとときとなりました。

12月1日(金) 
講話『認知症について』
 
 仙台西多賀病院
 認知症疾患医療センター長   大泉 英樹 氏 
 

12月1日は,仙台西多賀病院認知症疾患医療センターの大泉英樹センター長の「認知症について」の講話でした。先生の分かり易い丁寧な語り口で,認知症についての理解を深めることができました。いざという時に慌てずに済むように,また,予防の知識として,大変参考になる内容でした。

11月2日(木) 
実技『わっはっは!でストレス発散~10歳若返る健康法~』
 
 えがおむすびプロジェクト
 大葉  由佳 氏 


 えがおむすびプロジェクトの大葉由佳先生の指導で,笑いヨガを体験しました。笑いヨガとは「ハッハッハ」と声を出して笑う動作をすることで体内に酸素を取り込み,ストレスを解消する体操です。会場は終始笑いに包まれ,「日常生活の中でも意識して実行したい」「声を出すことは大切ですね」「先生のお話しで元気がでました。久々に大笑いしました」などのお声を頂きました。家事や仕事の合間の空き時間にも取り込みたい内容でした。

10月6日(金) 
館外学習 『荒井車両基地  せんだい3・11メモリアル交流館』
 
 

48名の参加者が,荒井車両基地と3・11メモリアル交流館を見学しました。
 車両基地では,検査を行う工場の見学や車体洗浄の様子を見学し,地下鉄東西線のコンセプトなどのお話しも伺うことができました。
 せんだい3・11メモリアル交流館では,地元の方の解説で,交流スペースや展示室を巡りました。震災や地域の記憶を伝えていくことの大切さを感じたひと時でした。

9月1日(金) 
講話『たべて元気!』
 
 仙台オープン病院
 院長  土屋 誉 氏 
 

9月1日(金)は仙台オープン病院の土屋誉院長の,「たべて元気!~医食同源 食べることは生きる基本~」の講話でした。「食べ物の大切さがわかった」「貯筋します!」「歯を大切によくかんで食事をします」「ビタミンD,亜鉛をとるようにしたいです」などのお声を頂きました。身近な内容で,生活の見直しに大いに役立つ内容でした。

7月7日(金) 
実技『リズム体操』
 
 健康運動指導士
   猪股 淑枝 氏 
 

7月7日(金)は身体を動かす講座です。実技「リズム体操」を,健康運動指導士の猪股淑枝さんにご指導頂き,いつもは使わない身体の後ろ側やふくらはぎのトレーニングで楽しく汗を流しました。イスに座った運動は自宅でもできそうですね。

6月2日(金) 
講話『歌って踊ってご健笑!』
 
 日本笑い学会東北支部会員 マヨネーズ
   阿部 眞宜 氏・阿部 洋子 氏 
 

太白区中央老壮大学校3コースのトップを切って,6月2日(金)に「いきいき健康コース」がスタートしました。「歌って踊ってご健笑!」と題して,日本笑い学会東北支部会員 マヨネーズさんにご講演頂きました。

“麦畑”の楽しいダンスで始まり,手遊び・歌・クイズなど,受講生の皆さんも参加しての笑いあふれる90分でした。

ここまでが本文です。

ここからがサイドコンテンツです。

講座情報を探す
関連サイト
  • 仙台市市民利用施設予約システム
  • 仙台メール配信サービスのご案内
  • 仙台・宮城ミュージアムアライアンス
  • 学都仙台コンソーシアム
  • 市民センター利用案内
  • SENDAI 光のページェント (2018 SENDAI PAGENT OF STARLIGHT)
  • 仙台市観光ボランティアガイドネットワーク(SENDAI TOURISM VOLUNTEER GUIDE NETWORK)
モバイルでのご利用

当ウェブサイトは、スマートフォン・タブレットでもご覧いただけます。

QRコード読み取り対応の機種をお持ちの方は、下記のQRコードをご利用ください。

QRコード:http://www.sendai-shimincenter.jp/
お問い合わせ
太白区中央市民センター
〒982-0011
仙台市太白区長町5丁目3番2号
TEL: 022-304-2741
FAX: 022-304-2526
お問い合わせフォーム

ここまでがサイドコンテンツです。

Copyright© City of Sendai All Rights Reserved.