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タイトル:講座レポート

中山銀鈴倶楽部

2017年3月17日

中山銀鈴倶楽部の講座レポートをご覧ください。

2017年3月17日

中山銀鈴倶楽部は、健康を維持しながら、心豊かな生活を送れるよう、生きがいづくりを考え、社会参加促進が図られる場を提供し、参加者同士の交流や学習意識の向上を図ることを目的に全9回開催しました。

  • 開講式

5月 開講式 講話「仙台人気質を調べる」 講師:郷土史研究会 石澤友隆氏 
・仙台人とは誰を指すの ・仙台商人の殿様商売 ・自然あふれる杜の都 など仙台にまつわる講話をいただきました。  参加者51人
6月 講話「薬とサプリと食べ物と」 講師:宮城県薬剤師会 高橋美穂氏
・薬とサプリメントの違いや副作用、相互作用、注意点などを聞きました。
また「薬についてわからないことは、かかりつけ薬剤師に聞きましょう」とかかりつけ薬剤師の重要性を学びました。
サプリメントについての話を聞くのが初めての人もいて、興味深い質問もたくさんありました。 参加者51人
7月 講話「韓国のお話」 講師:ペユウジン氏
・韓国の国旗の色の意味や食べ物の話などを聞いたりしました。また伝統的な衣装を試着したり、挨拶などの簡単な韓国語をみんなで発音したり、子どもの遊びを試したりで、楽しい時間を過ごしました。 参加者45人

9月 講話「北杜夫の作品と生涯」 講師:仙台市文学館 学芸員 三條望氏
・北杜夫と作品を知るためのキーワード「・少年の魂 ・齋藤茂吉 ・抒情とユーモア」をもとに生涯と作品紹介をしていただき、受講生はメモを取りながら熱心に聞きました。 参加者33人
10月 実技「なつかしい歌をうたいましょう」 講師:平川啓子氏
学校で習ったことのある懐かしい曲をみんなで歌いました。季節にふさわしい「紅葉 虫の声 案山子 野菊 里の秋」など学校で習ったことのある曲を歌いながら、当時を振り返りました。 参加者47人
11月 講話「身近な食塩を知ろう」 講師:管理栄養士 佐藤京子氏
塩分に対して正しい知識を知るために、日頃食べている食品に、どれくらい塩分が入っているかを確認しました。さらに薄味でおいしく食べるコツや塩分を減らすための工夫を聞きました。減塩に注目したレシピの紹介などがあり日頃の食生活を見直す機会となりました。 参加者39人

  • タイトル:

12月 講話と実技「包括支援センターの話と介護予防のための軽運動」 講師:国見ケ丘包括支援センター 阿部和也氏  せんだんの丘ぷらす 佐藤ゆう子氏
・包括支援センターについての情報とタオルを使った運動をしました。テーブルや床を拭くときの姿勢で足や腰を上手に使って筋肉の強化を図りました。どの運動も家で取り入れられるので「ぜひ、試してみる」との声がありました。 参加者38人
1月:実技「おいしい日本茶の淹れ方」 講師:緑香園 佐藤利則氏
お茶の歴史や種類お茶の成分の話を聞いた後、実際に各グループごとお茶を淹れてみました。正しい温度と淹れ方で飲むと今まで飲んでいたお茶とは全然違うことに気がつきます。ぜひ家でも実践してみるという感想がありました。 参加者43人
2月 講話「野草園の楽しみ方」 講師:野草園園長 篠崎淳氏
施設の紹介と歴史また野草園の役割と、季節ごとの花と景色の楽しみ方やイベントの紹介をお話と画像で確認しました。
「しばらく野草園に行ってないから行ってみたい」「萩の季節に行ってみる」などの声がありました。 参加者41人 

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仙台市青葉区中山3丁目13番1号
TEL: 022-279-9216
FAX: 022-719-2150
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