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令和元年度「泉中央みんなの交流サロン」
2019年11月28日
泉中央みんなの交流サロン
2019年11月28日
11月28日(木)
「折り紙でお正月を飾ろう」
お正月の飾りにふさわしい”連獅子”の折り方を学びました。展開図だけではわかりにくい折り方も講師の千葉慧子先生の丁寧な指導で、全員素敵な連獅子を完成することができました。厚みのある和紙の折り方は苦労しましたが、紅白の羽織と金銀模様の袴を合わせると”歌舞伎の連獅子”そっくりです。飾るのが楽しみですね。
11月21日(木)
「季節の寄せ植え」
桂島園芸の桂島祥子さんを講師に迎え、寒い冬の間も楽しんで頂けるような華やかで育てやすい苗の寄せ植えを行いました。飾る場所を考えての花選び、苗の高低差で綺麗に見せるコツや手入れ方法などわかりやすく教えて頂きました。植物が持つパワーや癒しを感じながらの作業は、とても気持ち良く楽しかったと好評で「出来上がった寄せ植えに大満足なので、自宅でもう一つ作ります」という意欲的な受講生もいました。
11月7日(木)ハンドマッサージとストレッチ(2)
第2回目はハンドマッサージの復習からです。二人一組になりマッサージの5つの行程を確認しながら、手の血流が良くなったことを実感した後、ダンスやストレッチで交流していただきました。足指から徐々に足首へのマッサージはハンドマッサージの学びのおかげでみなさん上手に出来たようです。受講生からは「手と足のリンパマッサージが学べて良かった。自宅で毎日やってみます。丁寧でわかりやすい指導でした。とても楽しく先生から元気をもらった」との感想をいただきました。
10月24日(木)ハンドマッサージとストレッチ(1)
セルフマッサージで身体メンテナンスを日々行えるように学んでいく全2回の講座です。リンパの働きを理解し、マッサージでその効果を体験しながらハンドケアからフットケアへと行っていきます。はじめに簡単なストレッチやダンスで30代~80代の参加者同士の交流を図った後、ハンドマッサージを学びました。マッサージの後、さっそく身体が暖まる症状が出てきて、リンパの流れが良くなったことを実感することが出来ました。
6月18日(火)トーンチャイム体験会2
体験会の2回目はトーンチャイム泉による”瀬戸の花嫁””夜明けのスキャット”の演奏でスタートです。先生の合図で「きらきら星」「バイエル」の演奏を復讐した後、楽譜を見て自分のパートで音を出す練習です。経験を積むと一人で数本のベルを担当しますが、参加者の皆さんは1本のベルできれいな音色を奏でられるようにと、真剣な眼差しで楽譜を追っていました。終了後はトーンチャイム泉の活動の紹介やサークルについて和やかに歓談していただきました。
6月4日(火)トーンチャイム体験
市民センターを利用しているサークルや団体の活動の紹介として、トーンチャイム泉の演奏と体験会を行いました。
”トーンチャイム”を知っている人、知らない人、とにかく興味を持った人たちに集まっていただき、初めにトーンチャイムの演奏を聴いた後、楽器に触れてみました。サークルメンバーのやさしい指導と助けで、徐々に美しい音色を奏でられるようになりました。最後には「きらきら星」「故郷」の合奏を全員で楽しく出来ました。
ここまでが本文です。