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タイトル:講座レポート

市民企画講座「かむりの里いきいきプロジェクト『お寺でヨガ・坐禅~アロマを焚きながら坐禅とヨガでリラクゼーション~』」

2021年9月7日

※新型コロナウィルス感染症の状況等により中止となる場合があります。

令和3年度 かむりの里いきいきプロジェクト市民企画講座 「お寺でヨガ・坐禅~アロマを焚きながら坐禅とヨガでリラクゼーション~」を開催しました。

2021年12月1日

  令和3年10月23日(土)、泉西部地区でも歴史深い満興寺を会場に「お寺でヨガ・坐禅~アロマを焚きながら坐禅とヨガでリラクゼーション~」を開催しました。この事業は、根白石市民センター周辺地区にお住いの市民企画員の皆様が企画し、当日の運営まで関わって実施されました。

  令和2年以降、新型コロナウイルス感染症の影響が長引き、外出が減ったり、デジタル機器等に触れる時間が長くなったりする生活が続いている状況を見て、参加者が根白石を始めとする泉西部地区の魅力に触れながら、非日常的なことでリフレッシュやデジタルデトックスにつながる事業をと企画員の皆様が発案し企画されました。

  普段の生活ではなかなか足を踏み入れることの少ないお寺の本堂を会場に、BGMには根白石村民歌のジャズバージョンが流され、気持ちを整えるアロマが香る中、心を落ち着かせる坐禅、身体を解し温めるヨガをひと時で体験・体感し、非日常のリラックスした時間の中で参加者の皆様はちょっとだけコロナ禍の日々を忘れることができていたように思います。 

坐禅講師 : 太桂山満興寺副住職  時 泰広 氏
ヨガ講師 : ヨガインストラクター 笠原 百恵 氏
アロマ協力 : aroma-rhythm(アロマリズム)上泉 ミエ 氏

参加者の声(アンケート抜粋)
・お寺で~との組合せも良く、雰囲気が良かった。
・お寺とアロマ、ジャズ、ヨガの組合せは初めてで、居心地よくリラックスできた。
・大変リラックスできて参加して良かった、また機会があれば参加したい。
・坐禅やお寺の歴史のことなど詳しく聞きたくなった。
・定期的にやってほしい。

  市民企画員の皆様は、これからも地域の特色を活かした事業を企画していく予定です。どうぞお楽しみに♪

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