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タイトル:講座レポート

いきいき健康講座 第7回目

2017年1月29日

いきいき健康講座第7回「シニア世代のこころの健康」を実施しました。

いきいき健康講座第7回「シニア世代のこころの健康」を実施しました。

2017年1月29日

12月9日に、いきいき健康講座第7回目「シニア世代のこころの健康」を実施しました。
泉区家庭健康課保健師の景山香織氏を講師にお招きし、シニア世代のストレスについてやうつと認知症についてなど、メンタルヘルスの講話を中心にしていただきました。
【受講生の感想より】
・日常生活を過ごす上で必ず感じること、受ける場面、今日のお話を参考にしながら接していきたいと思います。
・体と心のバランスを保つ事が大事と思いました。ストレスをためない心の持ち方(解放)が分かりました。
・うつ病になりたくないので、今日の話は大変良かったです。

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