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タイトル:講座レポート

平成30年度主催講座「ゆったり学びカフェ⑥ハーブの楽しみ~冬におすすめのハーブ~

2019年1月24日

ゆったり学びカフェ⑥ハーブの楽しみ~冬におすすめのハーブ~の講座の様子

平成30年度主催講座「ゆったり学びカフェ⑥ハーブの楽しみ~冬におすすめのハーブ~」を実施しました。

2019年1月24日

  • 6種類のハーブ
  • ハーブティーを作っているところ
  • 冬におすすめの黒いお菓子(パウンドケーキ)

様々なジャンルで楽しく学び集える講座「ゆったり学びカフェ」第6回目は、2回目でもご指導いただきましたハーバルセラピスト/ハーブ&ライフコーディネーターの亀山希代子先生をお迎えし「ハーブの楽しみ~冬におすすめのハーブ」というテーマで、温かいハーブティーを楽しみながら冷えや風邪に備える方法を学びました。エキナセア、エルダーフラワー、ジャーマン カモミール、シナモン、リコリス、ルイボス(グリーン)の6種類のハーブティーを飲み比べ、香り味などの感想を話合い、最後には冬にいただくと良いと言われる黒い食材を使ったパウンドケーキの試食もし楽しく講座を終了しました。
【受講生の感想】
・とても楽しいひとときでした。ゆったり、まったりとした時を過ごさせていただきました。
・ハーブを楽しく学べました。パウンドケーキもおいしかったです。
・内容も深く、でも、わかりやすく、時間が短く感じられました。ハーブの魅力すごく伝わってきました。ぜひ、また教えていただきたいです。
・体の症状に合わせて、ハーブを取り入れていきたいと思います。
・楽しくわかりやすい先生のお話しでした。ハーブの良いところだけではなく、気を付けなくてはいけない点の説明は大変良かったです。

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