メニューメニューを閉じる
各区の市民センターメニューを閉じる
  • 仙台市市民センタートップページ
  • 生涯学習支援センターページ
  • 各区の市民センター
  • 青葉区の市民センタートップページ
  • 宮城野区の市民センタートップページ
  • 若林区の市民センタートップページ
  • 太白区の市民センタートップページ
  • 泉区の市民センタートップページ
  • 各区の市民センター

ここまでがヘッダーコンテンツです。

ここからが本文です。

タイトル:講座レポート

平成28年度 「いまから健康人生」

2016年10月1日

①ウォーキングコース②太極拳コース③健康講話コースがあります。

平成28年度 「いまから健康人生」【健康講話コース】受講生募集

2016年10月1日

受講生募集
いまから健康人生「地域医療セミナー」
※地域の方へがんの情報を伝える。
(東北医科薬科大学病院がん医療推進委員会共催)

日 時:平成28年10月22日(土) 開場13:30~
      14:00~15:00
会 場:高砂市民センター第一・第二会議室
テーマ:講演1「抗がん剤は怖くない」
講師:東北医科薬科大学病院薬剤部 薬剤師 齋藤裕子氏
講演2「乳がんの正しい知識」
講師:東北医科薬科大学病院乳腺内分泌外科 教授 朴 英進氏
申 込:10/5(水)10:00~ 電話または窓口 へ
対 象:成人・60人 〔先着順〕参加無料
 

【ウォーキングコース】第3回
日時:平成28年5月26日(木曜日)午後1時30分開始
講師:体力・健康づくり運動指導員 小松晴美氏
内容:正しいフォーム・運動のあとの身体のほぐし方
少しムシムシする陽気でしたが、外を歩くと街並みが楽しく、あっという間に時間が過ぎてしまいました。
歩いた後は、固くなった筋肉をゆっくりほぐしました。

  • タイトル:

【ウォーキングコース】第2回
日時:平成28年5月19日(木曜日)午後1時30分開始
講師:体力・健康づくり運動指導員 小松晴美氏
内容:ウォーミングアップ・いろいろな歩き方
5月にしてはとても日差しが強い日でしたが、さわやかな緑の中、市民センターの隣の公園で、まっすぐ歩き・横歩きなどいろいろ運動になる歩き方を学びました。

  • 体力・健康づくり運動指導員 小松晴美氏からお話です。

【ウォーキングコース】第1回
日時:平成28年5月12日(木曜日)午後1時30分開始
講師:体力・健康づくり運動指導員 小松晴美氏
内容:健康づくりのススメ・・今の体の状況チェック
受講生の皆様は、日ごろの運動を振り返りながら、熱心に取り組んでいました。

お問い合わせ

高砂市民センターまでお問い合わせください。

ここまでが本文です。

ここからがサイドコンテンツです。

講座情報を探す
関連サイト
  • 仙台市の公式サイトです。
  • 市民センターの施設利用について案内しています。
  • 市民センターなどの市民利用施設について、施設の空き情報の照会や使用の申込ができます。
  • 市民センターの講座・催しなど、仙台市の情報をメール配信するサービスです。
  • YouTube「仙台市市民センターチャンネル」市民センターの事業等に関わる動画を紹介しています。
  • 「仙台・宮城ミュージアムアライアンス」仙台・宮城のミュージアム情報サイトです。
  • 仙台市図書館のサイトです。
  • 「サテライトキャンパス公開講座」在仙の大学が連携して市民向けの講座を開催しています。
  • 協働によるまちづくりのための支援制度・相談窓口や、活動事例を紹介しています。
  • 「SENDAI 魅力ナビ」観光や文化振興など、仙台の魅力について案内しています。
  • 生涯学習情報
  • PHOTOギャラリー
モバイルでのご利用

当ウェブサイトは、スマートフォン・タブレットでもご覧いただけます。

QRコード読み取り対応の機種をお持ちの方は、下記のQRコードをご利用ください。

QRコード:https://www.sendai-shimincenter.jp/

※ QRコードの商標はデンソーウェーブの登録商標です。

お問い合わせ
高砂市民センター
〒983-0014
仙台市宮城野区高砂1丁目24番地の9
TEL: 022-258-1010
FAX: 022-259-7577
お問い合わせフォーム

ここまでがサイドコンテンツです。

Copyright© City of Sendai All Rights Reserved.