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タイトル:講座レポート

H28 山田サークル体験会

2016年5月11日

「山田ウォーキング同好会」ウォーキング体験

2016年5月11日

宮城県ウォーキング協会の柏倉会長を講師にお迎えして美しく快適に歩くコツを教えていただきました。背筋を伸ばし、少し広めの歩幅でかかとからつま先へ重心を移動するようにし、目線は10m〜15m先を見るようにとのことでした。これらの要素を映像化したビデオを見て、参加者の皆さんは実際の自分の歩き方を見直していました。

市民センターから外に出て50mを歩いてみてその歩数から自分の歩幅を計測しました。先ほど教えていただいた歩き方のコツを思い出しながらいざ実践!さすがに柏倉会長の歩き方は決まってますね。

最後に山田ウォーキング同好会のメンバーの先導で、美しい景色を堪能しながら街道ため池から蛸ため池周辺をウォーキングしました。先ほどまでの雨に洗われ、木々の緑が一層美しく感じられたウォーキングコースです。
でも途中から雨が降ってきてしまい、コース途中のあずまやで雨宿りをしてようやく市民センターに戻ってきました。

山田ウォーキング同好会は毎週水曜日10時に山田市民センター駐車場に集合し、センター周辺を楽しみながら歩いています。月に1回は遠足もあるそうです。興味のある方はぜひどうぞご参加下さいとの事でした。

今回のサークル体験会は17団体に30人以上の方が参加されました。今後も随時新しい方の参加を受け入れて下さるとのことでしたので、今回参加出来なかった方も、ぜひ体験してみてください。参加可能なサークルの一覧がございますので、市民センター事務室にお声がけ下さい。

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