貝ケ森児童館プレハブ　児童クラブ室１を会場に、講師に国見ナーシングホーム翔裕園の佐藤 正人氏をお迎えして、体組成計を使って健康チェックを行いました。
インボディという機械を使って、筋肉量・体脂肪・BMI他の測定を行い、身体の部位別に今の自分の状態を把握し、現状の維持に必要な、あるいは戻すために必要な運動、食事（栄養）等を学びました。
参加者の皆さんは、文化祭の健康コーナーで体験したり、昨年度参加した方、初めての方など、ご自身の今の健康状態に関心のある方々でした。
参加者の方からは、「自宅の体重計で安心していましたが、体組成計では筋肉量の不足を知りました。これから食事・運動と意識しながら次につなげていければと思います。イスを使っての筋トレを参考にやっていこうと思います。」という感想が寄せられました。