令和7年度貝ケ森交流サロン第5回「寒さに負けない！健康のお話とストレッチ」

第５回健康のお話とストレッチ

貝ケ森地区社会福祉協議会・貝ケ森市民センター共催事業
貝ケ森交流サロン第5回
5回目は「寒さに負けない！健康のお話とストレッチ」です。講師にスポーツプログラマーの藤森弘一氏をお招きします。ストレッチや座ってできる運動、健康に関するお話をしていただきます。

開催日	2026年1月15日（木曜日）
時間	10時から11時30分
会場	貝ケ森市民センター　1階ホール
対象	おとな
定員	地域の方30名（先着）
費用	無料
持ち物	上靴、動きやすい服装、タオル、飲み物（水分補給用）
申込方法	申込み期間：12月23日（火曜日）10時～1月12日（月曜日）16時まで。お電話または窓口にてお申込みください。
お問い合わせ	貝ケ森市民センター

会場

詳しくはホームページでご確認ください。

仙台市市民センターホームページ｜講座カレンダー

https://www.sendai-shimincenter.jp/cgi-bin/event_cal_multi/calendar.cgi

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