令和8年度ワイワイ若がえり塾

第3回「椅子に座ってできる脳トレ」

令和8年7月16日（木曜日）

　最初に身体と頭をもみほぐすストレッチをした後、みんなで輪になって音楽に合わせて手足を動かす脳トレを行いました。これらは有酸素運動、脳トレ（リズムに合わせる、振付がある）そして無心で踊ることでストレス解消につながります。緊張がほぐれたところで椅子取りゲームなど童心に戻って大いに盛り上がりました。後半は、手のひらのリンパマッサージを教えていただき、二人組で指先から腕まで、とてもリラックスした時間となりました。このマッサージは、免疫力アップ、老廃物や毒素の排出促進、血流やリンパ液の循環を促進しストレス軽減とリラックス効果が得られるということです。

受講生からは・楽しくコミュニケーションができました。椅子取りゲームもドキドキワクワクで楽しい時間でした。・リンパハンドマッサージ実に効き目がありました。・楽しく時間を過ごせたこと嬉しく思います。お相手してくださった方も大変良かったです。などの感想をいただきました。

第2回「伊達政宗が築いた仙台城と大手門の復元について」

令和8年6月18日（木曜日）

仙台市教育局文化財課の木村恒氏を講師にお迎えし、伊達政宗の築城の頃のお話しと地震で崩落した石垣の修復作業などをお話しいただきました。石垣は東日本大震災で補修を行ったにもかかわらず、令和3年と令和4年の福島県沖地震により本丸北西石垣に亀裂、変形、崩壊がおこり、調査設計などの後、令和5年から実際の石垣の解体・修復へと約2年を要して石垣の積み直し、令和7年7月に完了した経緯を伺いました。ものすごい地道な作業であることが映像でもよくわかりました。また、焼失した大手門については、政宗没後400年にあたる2035年の復元に向けて調査が進められており、大手門の礎石や雨落ち溝と考えられる石組みの側溝が発掘調査で解かったということでした。まだまだ調査が進められており、復元が待ち遠しい気持ちになりました。現場で実際に発掘・調査をしている方のお話しはとても貴重で、ご苦労の様子も生の声を聴かせていただきました。

受講生からは、「歴史的価値と安全性を踏まえての石垣の修復、大変なご苦労があったのだろうと思いました。興味深い貴重なお話をありがとうございました。」「伊達政宗の歴史、仙台城の石垣の時代の移り変わりなど、木村さんの説明が分かりやすく素晴らしかったです。」「大手門の復元に期待しております。頑張ってください。」などの感想をいただきました。

開講式「ヴァイオリンとピアノのコンサート」

　令和8年5月21日（木曜日）
　

　
 デュオで演奏活動しているブーケオブミュージックのふたりをお迎えしてコンサートを開催しました。音楽を聴く楽しみを気軽に味わってほしい、という思いで2015年からコンサート活動をはじめて10年間で50公演以上を数える活動をしているそうです。

ヴァイオリン：叶　千春さん ピアノ：菅野　明子さん

 コンサートは愛の喜び、ユモレスクのクラシックから始まり新緑の風が吹くようなアイルランド民謡、最後に情熱大陸を鑑賞しました。途中ラジオ体操第1を生演奏で皆さんとしました。とても和やかなコンサートとなりました。

受講生からは「ヴァイオリンの音色をまじかで聴くことができてとても良かったです。」「とても楽しいひと時でした。生演奏でのラジオ体操ゴウカ！！でした。」「選曲も身近な曲で良かった。合間のお話もみんなで歌もラジオ体操も良かったです。」などの感想をいただきました。