令和8年度　高砂かがやき大学

講話「カラダは食べた物から出来ている」

6月17日水曜日に「高砂かがやき大学」が開催しました。

2回目の今回は「カラダは食べた物から出来ている」というテーマについて学びました。

株式会社明治の方を講師にお招きし、バランスの良い食事の大切さや適度な運動の必要性や運動によって期待できる効果などについてお話しを伺いました。

また、1分間片足で立っていられるかなどのゲームを入れながらの内容だったため、皆さん楽しみながら学ぶことができました。

開講式、講話「四国巡礼八十八か所のお話」

5月20日水曜日に「高砂かがやき大学」の開会式と講話を実施しました。

講話では、高砂市民センターの外歩きの講座で何度もお世話になっている髙橋さんに「四国巡礼八十八か所のお話」をしていただきました。

なぜ四国八十八か所を巡礼しようと思ったか、巡礼の時期や行程、歩いた距離などを細かくお話しいただきました。実際に使用した道具なども披露していただきながらのお話しだったので、道中などもイメージしやすく受講生の皆さんは大きく頷きながら聴いていました。

今年度から「高砂老壮大学」が「高砂かがやき大学」へと名称を変更しており、受講生の皆さんも心機一転、気持ちを新たに持って様々なジャンルを1年間通して学んでいきます。