学んで実践！防災講座

第3回もし目の前で人が倒れたらー応急手当を身につけるー

救急車が到着するまでの約9分間にできること

泉区内に配置された実働の救急車は3台。

仙台市全域でも配置され運用できる台数には限りがあります。

急病や事故など救急要請は年々増加し、救急車が現着するまでの平均時間は伸びています。

一方で、心肺停止から3分経過すると、脳への酸素供給が途絶え、救命や回復のチャンスは時間とともに急激に低下します。

救急車が到着するまでの約9分間がいのちの分かれ目になることがあるのです。

応急手当には「知識」が必要です。それと「勇気」。

知識と勇気が「いのち」を救うのです。

ひとりでも多くの方が応急手当ができるようになれば、救えるいのちが、その後の生活の質が守られることになります。

応急手当を身につけて、万が一に備えませんか？

第4回あったかい食事でみんな笑顔～サバ飯つくりに挑戦～

フェーズフリーで食を楽しむ！

サバ飯（サバイバルめし）と聞くと、災害に備えた特別なもののように思えてしまいますが、“災害のためだけに備えない防災”＝「フェーズフリー」で取り組めば、日常の延長のように楽しめます。

いろいろな種類の食材や燃料などの分散備蓄とローリングストック。

カセットガスコンロのような、災害時でも利用できる調理器具や、調理方法に慣れておけば、調理済み食品にだけ頼らずとも、料理の幅を広げ、あったかい食事で笑顔になることができます。

食べることは生きること。災害時でも食を楽しみ健康な生活をすごせるように、今から取り組んでおきましょう。

当日の持ち物は白米（0.5合/人）、エプロンなどと参加費。お待ちしてます。