令和7年度ほっこりサロンボランティアスキルアップ講座

第2回「毎日を健康に過ごす！おうち薬膳」

11月20日(木曜日)、フラワーズトーク中川歩美氏を講師に、「毎日を健康に過ごす！おうち薬膳」を開催しました。2種類の薬膳茶とお菓子をいただきながら、薬膳の歴史や基本的な考え方、薬膳の効果について学びました。「薬膳」と聞くと、難しいイメージを持つ受講生も多かったようですが、季節や体調に合わせて、食材を選び、調理することであると学び、新たな気付きを得たようでした。

薬膳の魅力と、にこやかで温かみのある中川氏のお人柄にすっかり引き込まれた受講生の皆さん。講座終了後も、講師にたくさん質問する様子が見られ、学びの多い時間となったようです。

 

 

 

 

 

 

 

第1回「トーンチャイムに触れて楽しく演奏しましょう」

ほっこりサロンとは、地域ボランティア「ほっこりの会」により毎月開催しているサロンです。当講座は、より良いサロン運営となるよう、会のメンバーのスキルアップを目的に開催しています。

さて、8月19日(火曜日)、平川敬子氏を講師にお迎えし、「トーンチャイムに触れて楽しく演奏しましょう」を開催しました。令和5年度にも、トーンチャイムの基本的な技法について学びましたが、今回はその復習と応用編です。平川氏が指導されているトーンチャイム団体「リリーベル」の皆さんによる素晴らしい演奏を聴いた後、コードでの演奏に挑戦しました。日頃のサロンでは、メロディーを演奏していましたが、コードで演奏する楽しさや、初心者でも簡単に演奏できる手軽さを実感しました。早速サロンでも取り入れていきたいですね。