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タイトル:講座レポート

令和5年度 学びの広場岩切アカデミー

2024年3月8日

令和5年度 学びの広場岩切アカデミー

「簡単ストレッチ&筋トレサークル 岩切元気わくわく塾 体験講座」開催しました

2024年3月8日

 「簡単ストレッチ&筋トレサークル 岩切元気わくわく塾 体験講座」開催しました

共催:岩切地域包括支援センター

令和6年3月7日(木)13:30~15:00、岩切市民センター第1・2研修室において、「簡単ストレッチ&筋トレサークル 岩切元気わくわく塾 体験講座」を開催しました。
こちらの講座は、令和5年10月12日(木)に開催しました「元気はつらつ健康人生~自宅でできる簡単ストレッチ・筋トレ学習会」の受講生よりサークル化への要望が多くあり、また、サークル立上げ世話人様の要望も受け、新たなサークルが誕生することへの支援として体験会を開催しました。
講師の健康運動指導士長田めぐみ先生のご指導のもと、参加した28人の受講生たちは、
フレイル予防を心掛けながら健康寿命を延ばすためにも、日頃から運動を続けていく意識を上げている様子でした。
講座では、先生より健康に長く運動するためのコツや体の不調との付き合い方なども丁寧に教えていただき、時にはおしゃべりも交えて交流を持ちながら仲間と共に運動をすることで心の健康にもつながる事の説明もありました。
今回の体験会を受け、新たなサークルメンバーとして多くの参加希望をいただき、岩切市民センターを拠点に活動する新サークル「岩切元気わくわく塾」は令和6年4月4日よりスタートすることになりました。

 《参加者アンケートより》
・日常使わない筋肉を楽しく動かす事が出来ました。簡単にできるので自宅でもやってみたいと思います。
・いつも使用しない筋肉を使ってやれてよかったです。自宅でもやっていますが、なかなか上手くいきません。先生に教えていただいた方が良さそうです。
・長田先生のお話しを聞くだけで元気がでました。ありがとうございました。
・とても参考になり、講座も長田先生も良かったです。今後続けていけていけること、最高です!
・楽しみながら身体を動かすことができました。
・長田先生の指導がとてもわかりやすくおもしろくて本当に参加して良かったです。これからも参加していきたいと思っております。

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  「岩切おもしろ寄席2024」開催しました

共催:IOC(岩切おもしろ倶楽部)・岩切地区社会福祉協議会・岩切地区民生委員児童委員協議会・日赤岩切奉仕団

令和5年11月12日(日)13:30~、岩切市民センター体育館において「岩切おもしろ寄席2024」を開催しました。
コロナの影響を受け4年ぶりの開催となった寄席には、再開を待ち詫びていた方や初めての方など、岩切地域の様々な世代約100人にお越しいただき、盛大に開催することができました。
始めに、仙台の老舗アマチュア落語サークル「仙台新撰落語会」所属で東北学院大学落語研究会OGの若阿々々亭寝子(にゃあにゃあていねこ)さんの自動車学校の卒検をネタとした落語など2席披露いただきました。
次に岩切児童館の児童6名の大喜利を行い、IOC岩切おもしろ倶楽部の渡邊会長の名司会により、寒さも飛ばすほど明るく元気で子どもらしい素直な回答がたくさん引き出たことで、会場は笑顔と笑いに包まれました。
最後は仙台市在住日本クラウン所属の民謡演歌歌手小田島あつみ氏にトリを飾っていただき、心に響く素敵な美声を披露いただきました。
はじめて参加していただいた方から、「岩切地域で今回のような楽しいイベントをやっていたとは驚いた。また来年も楽しみにしています。」と声をかけていただき、大盛況のイベントとなりました。





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 図書ボランティアしおりの会おすすめ
「オリジナル読書グッズ制作」講座開催しました


連携:図書ボランティアしおりの会

令和5年10月29日(日)令和5年岩切市民まつりの会場内岩切市民センター図書室において、「オリジナル読書グッズ制作」の講座を行い124人に参加していただきました。
当日はオリジナル図書グッツ「しおり」「ブックカバー」「くるみぼたんを使用した本用のゴムバンド」の制作を、岩切市民センターの図書室を拠点に活動する図書ボランティアしおりの会のメンバー8人が指導者となり、ご来場の皆様に制作の機会を提供しました。
しおりを初めて見たお子さんや親子制作を楽しむ方、読書のお供に大切に使うとおっゃる方、毎年楽しみにしており今回もとても楽しかった、など参加者より感想をいただき、事前準備や当日の運営等活躍した図書ボランティアメンバーも、励みになり今後の活動も活性しますねと感想をいただきました。
岩切の地域のおまつりの中で開催したことで、岩切市民センターの中に図書室があることを知っていただく機会や新規図書室利用者を増やす機会にもなりました。さらに、参加者は丁寧にやさしく指導していた図書ボランティアのメンバーとの世代間交流や親子間の絆づくりにも繋げていた様子でした。

 《参加者アンケートより》
・本好きの自分にとっては良いブックカバーが出来上がり嬉しかったです。
・子どもと一緒に何かをつくる機会があまりないので、とても楽しかったです。また次回も参加したいです。サポートしてくれた方たちがやさしくて、子どもも喜んでいました。
・きれいな押し花がたくさんあって楽しく選べました。持ち込みのシールも貼って素敵なしおりをつくることが出来ました。丁寧に教えてくださってありがとうございました。読書のお供として大切に使わせていただきます。
・子どもの自由な発想が見れて楽しかったです。
・7歳と2歳の姉妹で作りました。押し花を見たのは初めてだと思います。かわいくできた様でとても喜んでいました。
・娘と一緒に作ることが出来て楽しかったです。
・家の本のカバーが壊れていましたので、今回丁寧に教えていただき、帰りましたら家の本に合わせて作りたいと思います。本当にありがとうございました。毎年、まつりの時参加させていただいております。毎年異なった体験ができてとても楽しみにしております。
・とても楽しく作成させていただきました。子ども達が大変満足していました。色どりも良く、本を読むのが楽しみです。


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 「元気はつらつ健康人生~自宅でできる簡単ストレッチ・筋トレ学習会~」開催しました

共催:岩切地域包括支援センター

令和5年10月12日(木)10:00~岩切市民センター3階研修室を会場に、健康運動指導士の長田めぐみ氏を講師にお迎えし、自宅でもできる簡単ストレッチや筋トレの学習会を開催しました。
本講座は地域の60歳以上の方を対象に募集し、当日は60代から80代の男女20人が参加しました。
フレイル予防への意識を上げ、健康寿命を延ばすためにも日頃から運動が必要であることを講師から学び、さらに、健康に長く運動するためのコツや体の不調との付き合い方なども丁寧に教えていただきました。
また、自宅でストレッチをするばかりではなく、時にはおしゃべりも交えて交流を持ちながら仲間と共に運動をすることで心の健康にもつながる事の説明もあり、本講座よりサークルの立ち上げへの要望も数多くでました。

 《参加者アンケートより》
・とても分かりやすい説明でした。快楽少に心がけます。定期的にこのような会を開催していただけるとありがたいと思います。
・体を動かすこと、とても良かったです。
・常日頃自分なりに運動をしておりますが、今日の講座では体験勉強になりました。地域の方たちと一緒にやってみたいです。
・わかりやすい動きで良かったです。またこんな機会があるといいです。

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 「グラウンドゴルフ体験会」開催しました。

共催:岩切学区民体育振興会
連携:岩切地区町内会連合会

令和5年5月23日(火)13:30~岩切市民センターにおいて、「グラウンドゴルフ体験会」を開催しました。
「グラウンドゴルフ」は昭和57年に鳥取県東泊郡泊村で生涯スポーツ活動推進事業の一環として初められ、現在では様々な地域で活発に楽しまれているニュースポーツです。
今回、岩切地区の旧岩切保育所跡地を活用し、地域の皆さんがスポーツを通じた交流や地域の活性化に繋げていくことや、生きがいづくりや健康増進を目的に開催をしました。
講座には10名が参加者し、まず最初に岩切市民センター3階研修室において岩切学区民体育振興会の顧問の髙野文芳氏よりルールの説明等の講話を頂きました。

講話終了後は屋外に出て、さっそく実践体験を行いました。
前日の天気予報では降水確率90パーセント、当日は時おり雨がぱらつき予定より時間を短縮した体験となりましたが、初めてとは思えない腕前の方もおり、みなさん集中力、調整力を発揮しとても楽しく体験していました。
参加者からは、継続開催を望む声やサークル化を望む声も上がり、新たな学びの場のきっかけとなる講座になりました。


 《参加者アンケートより》
・高齢者でも手軽にできるのが大変良かったです。
・楽しかったです。また開催してください。
・初めて位の素人です。ある程度のルール説明を最初にしてくださりありがたかったです。
・わかりやすく講座を受けました。
・わかりやすく教えていただいてありがとうございました。今後もシニアができるスポーツの講座をたくさん開催して欲しいです。
・大変良かったです。準備の方々が親切で良かったです。お疲れ様でした。

お問い合わせ

 岩切市民センター 022‐255‐7728

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