令和6年度　はらのまち・みやぎのFuntime

第4回　夜間講座「冬の温活-おうちで手軽に薬膳料理-」を開催しました！

2025年2月7日

第4回

内容：夜間講座「冬の温活—おうちで手軽に薬膳料理—」
開催日：1月31日（金曜日）　18時30分～20時15分
会場：宮城野区中央市民センター　調理実習室

フードクリエイター・Studio　SO-LA主宰 おがた なおこ氏を講師にお迎えして、薬膳をテーマに講話と調理実習で学びました。
調理メニューは「フライパンで作る薬膳粥」です。ショウガとねぎの他、ナツメ、クコの実、三つ葉も入り、色とりどりの薬膳粥がフライパンで簡単に出来上がりました。
試食の後は、講師のお話を聞き、薬膳の「身体を中性に近づけるよう整える」という考え方や、食材の種類や選び方などを、質疑応答を交えながら学びました。

参加アンケートから

• とても体が温まり、冬の調理実習にすごくマッチしていると思いました。ありがとうございました。五行のお話、大変ためになりました。
• 薬膳粥、初めて料理し食べて、身体がホカホカして美味しかったです。ゴマ油、調味料について勉強になりました。
• 美味しかったです。簡単だったので、家でも作ってみたいです。
• 気になっていたことが質問できて良かった。

第3回

内容：出前講座「乳幼児親子のおんがくかい♪」
開催日：12月19日（木曜日）　10時30分～11時30分
会場：宮城野コミュニティセンター

La boite a jouets（ラ　ボワット　ア　ジュウエ）-音楽の、おもちゃ箱-の皆さんの演奏による「乳幼児親子のおんがくかい♪」を開催しました。
この講座は、育児サークルあんよ、宮城野地区民生委員児童委員協議会との共催で、宮城野コミュニティセンターを会場に行いました。
初めに、鍵盤ハーモニカとピアノのトリオ演奏でクリスマスソングを聴きながら、親子で手遊びをしたり、手に持った鈴を鳴らして音楽を楽しみました。そして、大きな絵本の読み聞かせやスカーフ遊びなどをした後、最後は風船をみんなでポンポン弾いて回す「風船リレー」を、会場全体を使って行いました。ワクワクするような心地よい生演奏の中で、様々な催しが繰り広げられ、あっという間の1時間でした。

また、開催中は民生委員児童委員の方々が、子どもたちの見守りをしてくださり、あたたかい雰囲気に満たされた音楽会となりました。

参加者アンケートから

• 本日は素敵な音楽会をありがとうございました。音楽に合わせて元気にハイハイしていて参加して良かったです。
• たのしかったです。見守りの方々にも来ていただけて、助かりました。ありがとうございました。
• とても楽しかったです。親もリフレッシュさせて頂きました。
• 普段なかなか生の演奏を聴ける機会がないので、大変ありがたかったです！とても楽しい時間をありがとうございました！！

第2回

内容：宮城野地域包括支援センター共催講座「加齢による聴こえと飲み込みについて」
開催日：11月26日（火曜日）　10時00分～11時30分
会場：宮城野区中央市民センター　第3会議室

東北大学耳鼻咽喉科・頭頸部外科 角田 梨紗子講師、言語聴覚士　佐藤　剛史氏を講師にお迎えして、高齢者の難聴と誤嚥性肺炎をテーマに学びました。
講座の前半では、高齢者の難聴とその対応についてのお話を聞き、簡単な聞き取りチェック体験を行いました。後半では、誤嚥性肺炎を防ぐ工夫についてのお話と、飲み込みチェック体験を行いました。
参加した方からは、「とても分かりやすく、これからの参考になりました」「少し不安が解消されました」「姿勢の大切さ、嚥下体操、のどの運動訓練を、日々の生活に取り入れていこうと思いました」等の感想が寄せられました。

第1回

内容：原町松原町内会出前講座「アコーディオンで歌いましょう♪」
開催日：11月20日（水曜日）10時00分～11時00分
会場：原町松原町内会集会所

アコーディオン奏者　黄川田 守氏の演奏で、童謡や歌謡曲など、昔懐かしいメロディーをみんなで歌いました。
歌の合間に、曲の解説や楽器の紹介のトークもあり、とても楽しいひとときとなりました。
参加した方からは、「とても楽しく聴かせていただきました」「黄川田先生のお話がとても楽しかったです」「選曲もとても良く、懐かしい曲に癒されました」等の感想が寄せられました。