令和7年度「大人のリフレッシュタイム」

第4回「手作りのお正月飾りを作ってみましょう！」

日　時：令和7年12月26日（水）①10時から　②11時から

場　所：若林市民センター・和室（1）

参加者：①９名　②10名　

　令和7年12月26日に、平塚克美氏を講師にお迎えし、手作りのお正月飾りを作りました。穂のついた稲わらをねじりながら編み込み、形を整えながら丸い土台を作ります。土台ができたら、松や笹、南天や水引をあしらって完成となります。最初に稲わらを3っつに分け、ふたつの稲わらをよりながら編んでいきます。次に、残った稲わらを最初に編み込んだ稲わらによりながら編み込みます。この作業が一番難しく、仕上がりの良し悪しに響いてきます。土台を講師に修正してもらいながら、何とかオリジナルで素敵なお正月飾りを完成させることができました。皆さまのお家では、年神様をお迎えすることができたことと思います。

受講生からの感想（抜粋）

・上手にきれいにできたので大満足です。つくづく日本人だなぁと感じました。ありがとうございました。

・藁をきれいに編み込むことができなくて、苦労しました。先生に助けてもらいながら何とか完成しました。

・すごく楽しかった。完成品に達成感を味わいました。素敵なお正月が迎えられそうです。

 

第3回「アロマヨガと瞑想の世界を体験してみませんか？」

日　時：令和7年10月21日（火）10時から11時30分

場　所：若林市民センター・和室（1）

参加者：10名

　第3回は、ヨガインストラクターの三浦伸子氏を講師に開催しました。まずは、アロマを楽しみながら体全体をほぐすためのストレッチ運動から入り、体と心がリラックスできたところで、いろいろなヨガのポーズを教えていただきました。また、さざなみユーフォンという楽器を聞きながら瞑想にも挑戦しました。この楽器から流れる音のうねりが、宇宙と自分が一体になった感覚が味わえたとのこと。最後に、先生からは、「皆さん、ポーズをとって呼吸を整えることがヨガと思っている方が大いですが、一番の大切なのは瞑想することなんですよ」とのこと。受講背の皆さんも、心身共に大変リラックスできたと大満足の講座となりました。

受講生からの感想（抜粋）

・アロマヨガを初めて体験しました。なんとも言えない感覚を体験できて良かったです。

・アロマと音楽を聴きながら、初めて瞑想を体験しました。頭の中がスッキリしました。

 

第2回「ワイヤーアートに挑戦してみましょう！」

日　時：令和7年9月26日（水）10時から11時30分

場　所：若林市民センター・和室（1）

参加者：15名

　クラフト作家・水野久美氏を講師に迎え、表現豊かな可愛らしい「お花とカタツムリ」を作りました。特殊なワーヤーとビー玉を使い、特別な技法を用いて作品に仕上げていきます。ワイヤーを丸めてビー玉をはめていく作業がなかなか難しく、受講生の皆さんも少し苦労されていましたが、それぞれ感性光る素敵な作品が出来上がりました。

受講生からの感想（抜粋）

・ワイヤーアートに興味があったので、体験できて良かったです。

・つるつるのビー玉をとめるのが大変でしたけど、とても楽しかったです。

第1回「珈琲の世界を楽しみませんか？」

日　時：令和7年8月28日（水）10時から11時30分

場　所：若林市民センター・会議室兼調理実習室

参加者：16名

　若林区沖野のリュミヌー珈琲の代表・主任焙煎師の佐藤慎哉氏をお迎えし、珈琲の歴史や珍しい豆のお話し、珈琲の美味しい入れ方等を伺いました。また、豆の選び方や道具の選び方などもレクチャーしていただきました。珈琲の淹れ方の違いによる香りや味の違いなども教えていただきました。最後は、ひとりひとり自分のために珈琲を淹れ、ゆったり味わう体験をしました。受講生にとって、とても味わい深い楽しいひと時を過ごすことができまた。

受講生からの感想（抜粋）

・これから、今より美味しい珈琲を飲むことができそうです。また、歴史や保存方法も聞くことができて大変　良かったです。

・珈琲の基本の入れ方を知れて、とても良かったです。珈琲の良い香りが、ここち良い時間となりました。