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タイトル:講座レポート

令和4年度若林老壮大学

  • REPORT
  • 講座レポート掲載

2022年4月20日

開講式の様子

令和4年度若林老壮大学

2022年4月20日

  • 開講式の様子

 ①「若林老壮大学開講式」
第1回若林老壮大学を4月15日(金)に開催しました。令和4年度は3月まで全11回行います。
2年ぶりに4月から開講できた若林老壮大学ですが開講式では老壮大学の歌の歌唱に代わり、CD音源を再生するなどコロナ禍での対応は続けています。今年度は68名の受講生とともに1年間学び、交流していきます。

  • 朗読劇の様子

 ②ようこそ朗読の世界へ 朗読劇「約束」 —藤沢周平を読むー
第2回若林老壮大学を5月13日(金)に開催しました。38朗読会による音読についての講義と朗読劇の二部構成で行いました。
第一部では音読により脳が活性すること、スマートエイジングについてや、状況をイメージして読む事ことなどを講義いただき、受講生もメモを取りながら熱心に受講していました。また第二部では藤沢周平作「橋ものがたり」より「約束」を朗読いただきました。情景が伝わってくる朗読や音での演出も相まって朗読の世界に引き込まれました。感動し目に涙をたたえた受講者もおり素敵な朗読会となりました。

  • 講座の様子

 ③今日から始める健腸生活
第3回若林老壮大学を6月3日(金)に開催しました。宮城中央ヤクルト販売㈱の大沼佐也佳氏より、腸が大切な理由や、腸内フローラの理想のバランス、便はからだからの「お便り」として健康チェックの大切さや乳酸菌についてなどお話しいただきました。また腸を活発にするツボ押しといった体験も交え、楽しく「健腸生活」について学ぶことができました。

  • 指ヨガ講座の様子

④指ヨガ健康法
第4回若林老壮大学を7月1日(金)に開催しました。「あぁすまざぁ」、手のひらセルフケア協会インストラクターのやくわ ゆうこ氏によりその場でできる「指ヨガ」を教えていただきました。指ヨガは、手を両手両足を広げた人体としてとらえて、手のひらは内臓、手の甲は背中側と関連しているので、自分の気になる部位に対応する部分をもんだり、のばしたり、そらしたりする健康法です。体全体を使うヨガなどとは違い、普段の生活の中でどこでもできるので、取り入れやすく、受講生にも好評でした。

⑤伊達政宗と若林城
 第5回若林老壮大学を9月9日(金)に開催しました。仙台市博物館の学芸員の黒田風花氏に「伊達政宗と若林城」と題して講話いただきました。
伊達政宗の誕生から晩年までをエピソードを交えて分かりやすくお話いただきました。また、改修工事のため休館中の博物館の活動についても触れられ、所蔵品の現状についてなども聞くことができました。地域の歴史について今一度知ることができる良い機会となりました。

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